Wierzymy w to, że każdy zasługuje na szacunek i pełną uwagę. Wierzymy w to, że każdy może wprowadzić zmiany w swoim życiu. Wierzymy w to, że każdy może odnaleźć swoją ścieżkę oraz żyć pełniej, w większej równowadze, radości i spokoju.
Pomagamy przezwyciężać trudności wszystkim, którzy:
Z każdej sytuacji można znaleźć wyjście. Czasem wystarczy wykonać pierwszy krok, przyjść i porozmawiać.
Naszą specjalnością jest pomoc osobom przeżywającym depresję i lęk. Problemy te dotykają coraz większą liczbę osób.
Jest to rozmowa i wywiad, podczas której wspólnie z klientem przyglądamy się zgłaszanemu problemowi. W trakcie spotkania określamy przyczynę trudności oraz proponujemy jak najlepszą formę pomocy. To także okazja do wspólnego poznania się i podjęcia decyzji odnośnie dalszej wspólnej pracy.
Jest to forma pomocy, leczenia i wspomagania rozwoju. Pracujemy nad lepszym poznaniem i zrozumieniem siebie, a przede wszystkim nad zrozumieniem mechanizmów odpowiedzialnych za pojawianie się trudności natury psychicznej. Uczymy się technik i narzędzi, które pozwalają rozpoznawać oraz skutecznie radzić sobie z problemami. Wspieramy w poszukiwaniu równowagi i sensu w życiu.
Jest to forma pomocy skierowana do osób, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej, przeżywają silny stres, żałobę, kryzysy w związku i w relacjach z innymi osobami. Podczas spotkania poszukujemy sposobów przezwyciężenia trudności, z którymi zgłasza się osoba i pracujemy nad osiągnięciem wspólnie ustalonych celów.
Jest to forma pomocy skierowana do rodziców i opiekunów. Pomagamy zrozumieć przyczynę pojawiających się problemów, skutecznie reagować na zachowanie dziecka oraz radzić sobie z trudnościami wychowawczymi.
Objawy nadmiernego lęku
Depresja przesyca każdą chwilę doznaniem smutku, obojętności, bólu psychicznego, czasami fizycznego. Spowalnia każde działanie, odbiera barwy światu, a ludziom przyjemność istnienia. Zabiera sen, często daje w zamian niepokój, lęk, zmartwienie. Co szósta osoba przeżyła, przeżywa lub będzie przeżywać depresję na jakimś etapie swojego życia.
Typowe objawy depresji:
